Baza danych żywności i licznik kalorii  

Graal

Filet z Makreli w Sosie Pieprzowym

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
983 kJ
12%
235 kcal
Tłuszcze
17,00g
24%
Tłuszcz Nasycony
3,900g
20%
Węglowodany
4,70g
2%
Cukier
4,70g
5%
Białko
15,00g
30%
Sól
0,96g
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 06 mar 21 01:01 AM
12%
z GDA *
(235 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (8%)
 
Tłuszcze (66%)
 
Białko (26%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
235
Tłusz
17g
Węglo
4,7g
Białk
15g
Jest 235 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 66% tłusz, 8% węglo, 26% białk.

Podobne Makrela z Graal:

Filety z Makreli w Sosie Sojowo-Imbirowym
Paprykarz Szczeciński
Filety z Makreli w Wodzie z Papryczką Jalapeno
Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym ze Słodkim Chilli
Makrela w Sosie Pomidorowym
Filety z Makreli w Wodzie z Solą Morską
  Zobacz Więcej Produktów z GraalMakrela

Podobne Ryba z Graal:

Czyli Bomba
Filety ze Śledzia w Pikantnym Sosie Pomidorowym
Tuńczyk Kawałki w Oleju Roślinnym
Paprykarz Szczeciński z Dorszem
Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym z Suszonymi Pomidorami
Filety z Karpia po Grecku
  Zobacz Więcej Produktów z GraalRyba

Inny rodzaj Makrela:

Makrela
Filety z Makreli
Makrela Atlantycka
Makrela Wędzona
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makrela

Inny rodzaj Ryba:

Ryba z Grilla
Tilapia (Ryba)
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Fisher King Filety Wędzone na Gorąco z Makreli
Ikea Śledzie Marynowane z Koperkiem
Contimax Łosoś Atlantycki Wędzony Na Zimno Plastry
Lisner Śledź Atlantycki w Sosie Grzybowym z Borowikami
Nautica Łosoś Pieczony z Papryczką Chili
Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.