Baza danych żywności i licznik kalorii  

Graal

Filety ze Śledzia w Sosie Pomidorowym

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
791 kJ
9%
189 kcal
Tłuszcze
14,00g
20%
Tłuszcz Nasycony
3,300g
17%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,000g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,400g
Węglowodany
6,60g
3%
Cukier
4,60g
5%
Białko
9,10g
18%
Sól
1,20g
20%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 07 wrz 23 05:09 PM
9%
z GDA *
(189 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (14%)
 
Tłuszcze (67%)
 
Białko (19%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Graal Filety ze Śledzia w Sosie Pomidorowym
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
189
Tłusz
14g
Węglo
6,6g
Białk
9,1g
Jest 189 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 67% tłusz, 14% węglo, 19% białk.

Podobne Ryba z Graal:

Szprot w Pikantnym Sosie Pomidorowym
Winter Szprot Podwędzany w Oleju
Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym z Suszonymi Pomidorami
Sardynki w Sosie Pomidorowym
Sałatka Neptun
Śledzik w Orientalnym Sosie z Chińskimi Warzywami
  Zobacz Więcej Produktów z GraalRyba

Więcej produktów z Graal:

Caponata z Oliwkami
Kurczak w Galarecie
Vegańczyk
Salatino Tuńczyk z Fasolą i Czarnuszką
Makrelowe Fileciki w Sosie Pomidorowym z Sosem Chilli Sriracha
  Zobacz wszystkie Graal Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Tilapia (Ryba)
Ryba z Grilla
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Family Fish Dorsz Czarny Porcje Filetów
Lisner Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem
Kaufland Sardines In Tomato Sauce
Fisher King Filety Wędzone na Gorąco z Makreli
Ślimak Miętus w Panierce
Ikea Śledzie Marynowane z Koperkiem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.