Baza danych żywności i licznik kalorii  

Kotwica

Ryba Faszerowana

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1025 kJ
12%
245 kcal
Tłuszcze
10,70g
15%
Tłuszcz Nasycony
3,200g
16%
Węglowodany
18,50g
7%
Cukier
3,60g
4%
Białko
19,90g
40%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 16 lut 18 12:28 PM
12%
z GDA *
(245 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (29%)
 
Tłuszcze (39%)
 
Białko (32%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
245
Tłusz
10,7g
Węglo
18,5g
Białk
19,9g
Jest 245 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 39% tłusz, 30% węglo, 32% białk.

Więcej produktów z Kotwica:

Naleśniki z Serem i Malinami
Zupa Grzybowa
Zupa Pomidorowa
Uszka z Mięsem
Zupa Grochowa
  Zobacz wszystkie Kotwica Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba
Tilapia (Ryba)
Ryba z Grilla
Zapiekana lub Pieczona Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lisner Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem
Auchan Morszczuk Filet
Family Fish Dorsz Czarny Porcje Filetów
Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa
Ikea Śledzie Marynowane z Koperkiem
Auchan Rybusie Panierowane


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.