Baza danych żywności i licznik kalorii  

Kupiec

Kasza Gryczana Biała

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1431 kJ
17%
342 kcal
Tłuszcze
3,10g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,600g
3%
Węglowodany
63,00g
24%
Cukier
2,90g
3%
Białko
12,60g
25%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 02 wrz 16 12:47 PM
17%
z GDA *
(342 cal)
17% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (77%)
 
Tłuszcze (8%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
342
Tłusz
3,1g
Węglo
63g
Białk
12,6g
Jest 342 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 8% tłusz, 76% węglo, 15% białk.

Podobne Brązowy Ryż z Kupiec:

Kasza Gryczana Prazona
Lunch Mix Ryż Parboiled Kasza Bulgur Kasza Owsiana Ryż Czerwony
Ryż Naturalny Brązowy
Ryż Pełnoziarnisty Paraboiled

Podobne Biały Ryż z Kupiec:

Wafle Ryżowe Naturalne (5g)
Ryż do Risotto Arborio
Ryż po Meksykańsku z Warzywami
Ryż Basmati
Ryż Biały
Ryż do Risotto
  Zobacz Więcej Produktów z KupiecBiały Ryż

Podobne Kasza Kuskus z Kupiec:

Kasza Kuskus
Kasza Jęczmienna Perłowa
Kasza Gryczana Prażona
Lunch Mix Kasza Gryczana Prażona, Kasza Jęczmienna Pęczak, Soczewica Zielona, Czarnuszka
Kasza Manna Błyskawiczna
Kuskus z Warzywami
  Zobacz Więcej Produktów z KupiecKasza Kuskus

Podobne Chrupkie Pieczywo z Kupiec:

Wafle Ryżowe Wieloziarniste
Wafelki Ryżowe w Deserowej Czekoladzie
Wafle Kukurydziane Jogurt Truskawka
Wafle Ryżowe z Belgijską Czekoladą Mleczną i Kawałkami Solonego Karmelu
Wafle Ryżowe z Sezamem
Maca Razowa
  Zobacz Więcej Produktów z KupiecChrupkie Pieczywo

Podobne Wafle z Kupiec:

Wafle Ryżowe z Pestkami Dyni
Fitos Chilli
Fitos Chilli
Wafle Kukurydziane z Jagłą i Pieprzem
Wafle Slim Ryżowe z Nasionami Chia
Fitos Toffi
  Zobacz Więcej Produktów z KupiecWafle

Podobne Jęczmień z Kupiec:

Kasza Jaglana Ugotowana
Kasza Jęczmienna Mazurska Perłowa Średnia
Lunch Mix Kasza Jęczmienna, Kasza Owsiana Pełnoziarnista, Pestki Dyni, Siemię Lniane

Podobne Musli z Kupiec:

Coś na Ząb Musli Tropikalne
Otręby Granulowane z Truskawkami
Crunchy Kokosowe z Rodzynkami
Wafle Ryżowe z Nasionami Chia
Coś na Ząb Owsianka Gruszka
Musli Tropikalne

Podobne Owsianka z Kupiec:

Coś na Ząb Owsianka Jabłko i Cynamon
Coś na Ząb Owsianka Naturalna
Owsianka ze Śliwkami
Coś na Ząb Owsianka z Czekoladą
Coś na Ząb Owsianka ze Śliwkami
Coś na Ząb Kasza Manna Malina
  Zobacz Więcej Produktów z KupiecOwsianka

Podobne Fasola z Kupiec:

Fasola Piękny Jaś

Podobne Kruche Ciasteczka z Kupiec:

Kruche Ciasteczka Zbożowe Kakaowe
Zbożowe Przyjemności Oliwki i Zioła
Kruche Ciasteczka Zbożowe Kokosowe
Kruche Ciasteczka Zbożowe o Smaku Malinowym z Żurawiną
Kruche Ciasteczka Zbożowe Naturalne
Kruche Ciasteczka Zbożowe Naturalne

Podobne Ryż z Kupiec:

Ryż Pełnoziarnisty
Ryż Dziki
Wafle Ryżowe z Kaszą Gryczaną Białą
Ryż Basmati
Wafle Ryżowe Slim Wieloziarniste
Wafel Ryżowy
  Zobacz Więcej Produktów z KupiecRyż

Podobne Przekąski z Kupiec:

Wafle Kukurydziane z Solą Morską
Wafle Kukurydziane Jogurt Truskawka
FITOS Śmietana i Cebula
Kasza Gryczana po Węgiersku z Warzywami
Wafle Suche Podpłomyki bez Cukru
Płatki Jaglane z Bakaliami
  Zobacz Więcej Produktów z KupiecPrzekąski

Inny rodzaj Brązowy Ryż:

Ryż Brązowy (Średnioziarnisty, Gotowany)
Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany)
Ryż Brązowy
Brązowy Ryż Instant
Brązowy i Wodny Ryż
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Brązowy Ryż

Inny rodzaj Biały Ryż:

Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany)
Ryż Biały
Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany)
Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany)
Biały Ryż Preparowany Termicznie
Ryż Kleisty
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Biały Ryż
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Ślimak Kotleciki Buraczane z Serem Kozim
Knorr Kurczak Tikka Masala
ASIA KITCHEN Nakato Sushi Rice
Sonko Sooo Rice
Sonko Fit Lunch Śródziemnomorski
Marysia Ryż Jaśminowy


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.