Baza danych żywności i licznik kalorii  

Marinero

Śledź Filety z Prażonymi Ziarnami

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1238 kJ
15%
296 kcal
Tłuszcze
27,00g
39%
Tłuszcz Nasycony
3,100g
16%
Węglowodany
3,00g
1%
Cukier
2,90g
3%
Białko
11,00g
22%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 07 wrz 17 09:49 AM
15%
z GDA *
(296 cal)
15% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (4%)
 
Tłuszcze (81%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
296
Tłusz
27g
Węglo
3g
Białk
11g
Jest 296 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 81% tłusz, 4% węglo, 15% białk.

Podobne Ryba z Marinero:

Łosoś Atlantycki Filet Ze Skórą
Łosoś Wędzony na Gorąco z Koprem
Filet z Dorsza w Sosie Grzybowym
Ryba Brosma
Podwędzane Filety z Makreli w Oleju Roślinnym
Sałatka z Pstrągiem Wędzonym i Kaszą Jęczmienną
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroRyba

Więcej produktów z Marinero:

Śledź po Żydowsku
Łosoś Plastry Wędzony na Zimno
Wiejskie Filety Śledziowe z Cebulką
Pasta z Łososia Wędzonego i Ciecierzycy z Ogórkiem Konserwowym i Szczypiorkiem
Fileciki z Łososia
  Zobacz wszystkie Marinero Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Tilapia (Ryba)
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba z Grilla
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Carrefour Mintaj
Targ Rybny Lidla Dorada
Iglo 13 Backfisch-Stäbchen
RAFA Pasta Makrelowa
Calvo Cous Cous Tuna Salad
Ślimak Miętus w Panierce


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.