Baza danych żywności i licznik kalorii  

Marinero

Filet z Makreli Wędzony z Papryką

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1125 kJ
13%
269 kcal
Tłuszcze
23,00g
33%
Tłuszcz Nasycony
6,500g
33%
Węglowodany
0,60g
0%
Cukier
0,60g
1%
Białko
19,90g
40%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 24 maj 18 07:15 AM
13%
z GDA *
(269 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (72%)
 
Białko (28%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
269
Tłusz
23g
Węglo
0,6g
Białk
19,9g
Jest 269 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 72% tłusz, 1% węglo, 28% białk.

Podobne Makrela z Marinero:

Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym
Makrela Filet ze Skórą
Filety z Makreli w Oleju o Smaku Cytrynowym z Rozmarynem
Sałatka z Makrelą
Podwędzane Filety z Makreli w Oleju Roślinnym
Filet z Makreli Wędzony na Gorąco
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroMakrela

Podobne Ryba z Marinero:

Ryba Brosma
Ryba Po Grecku W Sosie Pomidorowym Z Warzywami
Paluszki z Fileta z Dorsza
Mintaj w Panierce Kukurydzianej
Śledź Filety z Suszonymi Pomidorami i Kaparami
Szprot Podwędzany Winter w Oleju
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroRyba

Inny rodzaj Makrela:

Filety z Makreli
Makrela
Makrela Wędzona
Makrela Atlantycka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makrela

Inny rodzaj Ryba:

Ryba z Grilla
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba
Tilapia (Ryba)
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa
Auchan Rybusie Panierowane
Iglo 13 Backfisch-Stäbchen
Family Fish Dorsz Czarny Porcje Filetów
Targ Rybny Lidla Dorada
Ślimak Miętus w Panierce


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.