Baza danych żywności i licznik kalorii  

Marinero

Makrela Wędzona na Gorąco

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1071 kJ
13%
256 kcal
Tłuszcze
20,00g
29%
Tłuszcz Nasycony
4,900g
25%
Węglowodany
0,50g
0%
Cukier
0,50g
1%
Błonnik
0,0g
Białko
19,00g
38%
Sól
3,75g
63%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 16 wrz 20 05:45 AM
13%
z GDA *
(256 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (1%)
 
Tłuszcze (70%)
 
Białko (29%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
256
Tłusz
20g
Węglo
0,5g
Białk
19g
Jest 256 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 70% tłusz, 1% węglo, 29% białk.

Podobne Makrela z Marinero:

Makrela Filet ze Skórą
Podwędzane Filety z Makreli w Oleju Roślinnym
Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym
Filet z Makreli w Sosie Pomidorowym z Pieprzem
Filety bez Skóry z Makreli w Sosie Pomidorowym
Filet z Makreli Wędzony na Gorąco
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroMakrela

Podobne Ryba z Marinero:

Świeży Pstrąg Tęczowy Łososiowy Filet
Łosoś Filet w Sosie Pomidorowym z Żurawiną i Chili
Filety z Sandacza
Paluszki z Fileta z Dorsza
Filet z Dorsza w Sosie Grzybowym
Szprot Podwędzany Winter w Oleju
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroRyba

Inny rodzaj Makrela:

Makrela Wędzona
Makrela Atlantycka
Makrela
Filety z Makreli
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makrela

Inny rodzaj Ryba:

Tilapia (Ryba)
Ryba
Ryba z Grilla
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Zapiekana lub Pieczona Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Calvo Cous Cous Tuna Salad
Ślimak Miętus w Panierce
Iglo 13 Backfisch-Stäbchen
Family Fish Dorsz Czarny Porcje Filetów
Auchan Rybusie Panierowane
RAFA Pasta Makrelowa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.