Baza danych żywności i licznik kalorii  

Marinero

Filet z Makreli w Sosie Pomidorowym z Pieprzem

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1356 kJ
16%
324 kcal
Tłuszcze
28,00g
40%
Tłuszcz Nasycony
5,700g
29%
Węglowodany
6,00g
2%
Cukier
1,10g
1%
Błonnik
0,0g
Białko
12,00g
24%
Sól
0,90g
15%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 16 mar 23 10:48 AM
16%
z GDA *
(324 cal)
16% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (7%)
 
Tłuszcze (78%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
324
Tłusz
28g
Węglo
6g
Białk
12g
Jest 324 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 78% tłusz, 7% węglo, 15% białk.

Podobne Makrela z Marinero:

Filet z Makreli Wędzony z Posypką
Makrela Filet ze Skórą
Makrela Wędzona
Podwędzane Filety z Makreli w Oleju Roślinnym
Filet z Makreli Wędzony z Pieprzem
Filety z Makreli w Oleju Roślinnym
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroMakrela

Podobne Ryba z Marinero:

Szprot Podwędzany Winter w Oleju
Mintaj Filet bez Skóry
Filet z Dorsza w Sosie Grzybowym
Świeży Pstrąg Tęczowy Łososiowy Filet
Paluszki z Fileta z Dorsza
Ryba Brosma
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroRyba

Inny rodzaj Makrela:

Makrela Wędzona
Makrela Atlantycka
Makrela
Filety z Makreli
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makrela

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Tilapia (Ryba)
Ryba
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba z Grilla
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Graal Filet z Makreli w Sosie Pieprzowym
Kaufland Sałatka z Makrelą Pikantna
Fisher King Opiekane Filety z Makreli
Marinero Sałatka z Makrelą
Balta Mare Makrela Wędzona
Pescadero Makrela Sałatkowa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.