Baza danych żywności i licznik kalorii  

MK

Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
854 kJ
10%
204 kcal
Tłuszcze
15,00g
21%
Tłuszcz Nasycony
3,400g
17%
Węglowodany
5,30g
2%
Cukier
4,30g
5%
Białko
12,00g
24%
Sól
1,10g
18%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 19 gru 22 04:57 AM
10%
z GDA *
(204 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (10%)
 
Tłuszcze (66%)
 
Białko (24%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
204
Tłusz
15g
Węglo
5,3g
Białk
12g
Jest 204 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 66% tłusz, 10% węglo, 24% białk.

Podobne Ryba z MK:

Szproty Smażone w Sosie Pomidorowym
Tuńczyk Kawałki w Sosie Pomidorowym
Sałatka Mexico z Łososiem
Wątróbki Dorszowe
Szproty Smażone w Oleju
Filety Śledziowe w Sosie Pomidorowym
  Zobacz Więcej Produktów z MKRyba

Więcej produktów z MK:

Pomidory Krojone
Ciecierzyca Konserwowa
Paprykarz Szczeciński
Ozory Wieprzowe
Golonka Wieprzowa bez Skóry
  Zobacz wszystkie MK Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba z Grilla
Tilapia (Ryba)
Zapiekana lub Pieczona Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa
Targ Rybny Lidla Dorada
Contimax Łosoś Atlantycki Wędzony Na Zimno Plastry
Ikea Śledzie Marynowane z Koperkiem
Nautica Łosoś Pieczony z Papryczką Chili
Family Fish Dorsz Czarny Porcje Filetów


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.