Baza danych żywności i licznik kalorii  

MK

Szproty Smażone w Oleju

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
2213 kJ
26%
529 kcal
Tłuszcze
46,10g
66%
Tłuszcz Nasycony
4,400g
22%
Węglowodany
16,60g
6%
Cukier
0,50g
1%
Białko
12,00g
24%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 20 lut 21 11:41 AM
26%
z GDA *
(529 cal)
26% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (13%)
 
Tłuszcze (78%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
529
Tłusz
46,1g
Węglo
16,6g
Białk
12g
Jest 529 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 78% tłusz, 13% węglo, 9% białk.

Podobne Ryba z MK:

Sałatka Mexico z Łososiem
Tuńczyk Kawałki w Sosie Pomidorowym
Sałatka Grecka z Tuńczykiem
Szproty Smażone w Sosie Pomidorowym
Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym
Wątróbki Dorszowe
  Zobacz Więcej Produktów z MKRyba

Więcej produktów z MK:

Pomidory Krojone
Ciecierzyca Konserwowa
Paprykarz Szczeciński
Ozory Wieprzowe
Golonka Wieprzowa bez Skóry
  Zobacz wszystkie MK Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Ryba z Grilla
Ryba
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Tilapia (Ryba)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Contimax Łosoś Atlantycki Wędzony Na Zimno Plastry
Lisner Śledzik Idealnie Słodko Kwaśny
Ślimak Miętus w Panierce
Lisner Śledzik Delikatnie Solony
Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa
Fjord Fiskursson Dorada Wędzona na Gorąco


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.