Baza danych żywności i licznik kalorii  

Nixe

Sałatka z Tuńczyka z Czarnymi Oliwkami i Warzywami

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
544 kJ
7%
130 kcal
Tłuszcze
8,60g
12%
Tłuszcz Nasycony
1,100g
6%
Węglowodany
5,50g
2%
Cukier
2,70g
3%
Błonnik
0,0g
Białko
6,60g
13%
Sól
3,12g
52%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 03 lis 19 11:59 PM
6%
z GDA *
(130 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (17%)
 
Tłuszcze (62%)
 
Białko (21%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
130
Tłusz
8,6g
Węglo
5,5g
Białk
6,6g
Jest 130 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 62% tłusz, 17% węglo, 21% białk.

Podobne Sałatka z Tuńczyka z Nixe:

Sałatka z Tuńczykiem i Kaszą Jęczmienna
Sałatka z Tuńczyka w Stylu Meksykańskim
Sałatka z Tuńczyka z Kaszą Kuskus i Warzywami
Sałatka z Tuńczykiem i Kaszą Bulgur
Sałatka z Tuńczykiem i Kaszą Kuskus

Podobne Tuńczyk z Nixe:

Filet z Tuńczyka w Oleju Słonecznikowym
Tuńczyk Jednolity w Oliwie z Oliwek
Tuńczyk Pasiasty
Tuńczyk Jednolity w Oleju Słonecznikowym
Filety z Tuńczyka Białego w Oliwie z Oliwek
Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym
  Zobacz Więcej Produktów z NixeTuńczyk

Podobne Ryba z Nixe:

Śledź po Gdańsku
Filety Śledziowe w Sosie Pomidorowym
Tuńczyk
Szprot w Sosie Pomidorowym
Sardynki w Sosie Pomidorowym
Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym
  Zobacz Więcej Produktów z NixeRyba

Inny rodzaj Sałatka z Tuńczyka:

Sałatka z Tuńczykiem
Sałatka z Tuńczyka z Jajkiem
Sałatka z Tuńczyka
Sałatka z Tuńczyka z Serem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatka z Tuńczyka

Inny rodzaj Tuńczyk:

Tuńczyk Błękitnopłetwy (Ryba)
Tuńczyk w Oleju (z Puszki)
Tuńczyk w Wodzie (z Puszki)
Tuńczyk Żółtopłetwy (Ryba)
Biały Tuńczyk (Kawałki po Odsączeniu, w Wodzie, w Puszce)
Zapiekany lub Pieczony Tuńczyk
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tuńczyk
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Graal Salatino Tuńczyk z Fasolą i Czarnuszką
Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa
Łosoś Ustka Sałatka z Tuńczyka Egzotyczna
Calvo Cous Cous Tuna Salad
Rio Mare Insalatissime Chickpeas
Podravka Sałatka z Tuńczykiem i Makaronem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.