Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 sok, 1 pomarańcza (6,5 cm średnicy)

Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy

Wartość Odżywcza
Porcja
1 sok, 1 pomarańcza (6,5 cm średnicy)
na porcje
% RWS*
Energia
162 kJ
2%
39 kcal
Tłuszcze
0,17g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,021g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,031g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,034g
Węglowodany
8,94g
3%
Cukier
7,22g
8%
Błonnik
0,2g
Białko
0,6g
1%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
172mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
2%
z GDA *
(39 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (90%)
 
Tłuszcze (4%)
 
Białko (6%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy
Zobacz Zdjęcia

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
39
Tłusz
0,17g
Węglo
8,94g
Białk
0,6g
Jest 39 kalorii w Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy (1 sok, 1 pomarańcza).
Podział Kalorii: 4% tłusz, 90% węglo, 6% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 sok, 1 pomarańcza (6,5 cm średnicy) 39
100 gram 45
100 ml 47
1 miarka kuchenna 112

Podobne rodzaje Sok Pomarańczowy:

Mrożony Sok Pomarańczowy (Zmieszany z Wodą)
Sok Pomarańczowy (Schłodzony, z Koncentratu)
Napój z Syropu Pomarańczowego
Sok Pomarańczowy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sok Pomarańczowy

Podobne rodzaje Sok:

Sok Winogronowy
Sok Jabłkowy
Sok Żurawinowy
Sok Grejpfrutowy
Różowy Sok Grejpfrutowy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sok

Zobacz też:

Świeżo Wyciśnięty Sok Grejpfrutowy
Sorbet Pomarańczowy
Dżem Pomarańczowy
Sok Warzywny Koktajl (w Puszce)
Sok Żurawinowy Koktajl (w Butelce)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Solevita Sok Pomarańcza Marakuja
Marwit Smoothie Pomarańczowy
Marwit Sok z Pomarańczy i Jarmużu
Witmar Sok Pomarańczowy
Solevita Sok Pomarańcza Ananas
Dizzy Sok Marchew Jabłko Pomarańcza


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.