Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 mały (7,5 cm średnicy)

Bajgle (z Cebulą, Makiem, Sezamem)

Wartość Odżywcza
Porcja
1 mały (7,5 cm średnicy)
na porcje
% RWS*
Energia
794 kJ
9%
190 kcal
Tłuszcze
1,1g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,152g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,09g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,48g
Węglowodany
36,85g
14%
Cukier
-
Błonnik
1,6g
Białko
7,24g
14%
Sól
0,92g
15%
Cholesterol
0mg
Potas
70mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
10%
z GDA *
(190 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (79%)
 
Tłuszcze (5%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
190
Tłusz
1,1g
Węglo
36,85g
Białk
7,24g
Jest 190 kalorii w Bajgle (z Cebulą, Makiem, Sezamem) (1 mały).
Podział Kalorii: 5% tłusz, 79% węglo, 16% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 mini (6,5 cm średnicy) 72
1 mały (7,5 cm średnicy) 190
100 gram 275
1 średni (9 cm - 10 cm) 289
1 duży (11 cm średnicy) 360

Podobne rodzaje Bajgle:

Cynamonowe Bułeczki z Rodzynkami
Pszeniczny Bajgiel
Wieloziarnisty Bajgiel
Bajgiel
Bajgiel Tostowany
Obwarzanek Cebulowy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Bajgle

Zobacz też:

Incola Bajgle z Makiem
Starte Ziemniakami Smażone z Cebulą
Drożdżówka z Makiem
Cebule
Obwarzanek z Sezamem
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lajkonik Wypiekarnia Paluchy Oryginalne
Aksam Beskidzkie Bajgle Klasyczne
Lajkonik Bajgle z Ziołami Prowansalskimi
Putka Rogal Wyborowy
Incola Bajgle z Siemieniem Lnianym
Lajkonik Precelki Chrupkie


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.