Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 porcje (245 g)

Barszcz Czerwony Zabielany

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcje (245 g)
na porcje
% RWS*
Energia
328 kJ
4%
78 kcal
Tłuszcze
4,02g
6%
Tłuszcz Nasycony
2,347g
12%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,156g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,235g
Węglowodany
8,26g
3%
Cukier
5,1g
6%
Błonnik
1,7g
Białko
3,36g
7%
Sól
1,24g
21%
Cholesterol
7mg
Potas
289mg
14%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
4%
z GDA *
(78 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (40%)
 
Tłuszcze (44%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Barszcz Czerwony Zabielany
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
78
Tłusz
4,02g
Węglo
8,26g
Białk
3,36g
Jest 78 kalorii w Barszcz Czerwony Zabielany (1 porcje).
Podział Kalorii: 44% tłusz, 40% węglo, 16% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 32
1 miarka kuchenna 78
1 porcje (245 g) 78

Podobne rodzaje Zupa z Raków:

Zupa z Homarów
Pomidorowa Zupa z Raków
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Zupa z Raków

Podobne rodzaje Zupy:

Zupa Miso
Rosół z Makaronem
Zupa Pomidorowa
Rosół z Kury/Kurczaka
Zupa Jarzynowa (w Puszce, Skondensowana)
Zupa Meksykańska
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Zupy
Inna podobna żywność
Buraki

Zobacz też:

Amino Barszcz Czerwony
Barszcz Ukraiński
Profi Barszcz Biały
Winiary Barszcz Czerwony
Artman Barszcz Czerwony
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Jemy Jemy Grochowa z Kiełbasą Wieprzową
Kotwica Zupa Grochowa
Żabka Barszcz Ukraiński
Vegan Ramen Shop Spicy Miso Ramen
Kotwica Zupa Pomidorowa
Kotwica Zupa Grzybowa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.