Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 lasagna (18 cm x 30 cm)

Bezmięsna Lasagna

Wartość Odżywcza
Porcja
1 lasagna (18 cm x 30 cm)
na porcje
% RWS*
Energia
12596 kJ
151%
3011 kcal
Tłuszcze
91,14g
130%
Tłuszcz Nasycony
53,146g
266%
Tłuszcz Jednonienasycony
24,208g
Tłuszcz Wielonienasycony
6,267g
Węglowodany
392,81g
151%
Cukier
62,26g
69%
Błonnik
30,7g
Białko
158,92g
318%
Sól
17,92g
299%
Cholesterol
307mg
Potas
3543mg
177%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
151%
z GDA *
(3011 cal)
151% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (52%)
 
Tłuszcze (27%)
 
Białko (21%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
3011
Tłusz
91,14g
Węglo
392,81g
Białk
158,92g
Jest 3011 kalorii w Bezmięsna Lasagna (1 ).
Podział Kalorii: 27% tłusz, 52% węglo, 21% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 147
1 kawałek (1/6 20 cm kwadratowych, około 6,5 cm x 10 cm) 334
1 ilość (227 g) 334
1 kawałek (1/8 18 cm x 30 cm, około 9 cm x 10 cm) 376
1 lasagna (18 cm x 30 cm) 3011

Podobne rodzaje Lasagna:

Lasagna z Mięsem
Bezmięsna Lasagna z Warzywami
Lasagna z Kurczakiem lub Indykiem
Lasagna z Mięsem i Szpinakiem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Lasagna

Podobne rodzaje Makarony:

Bezmięsne Makaron z Sosem Pomidorowym
Spaghetti
Makaron z Sosem Mięsnym
Spaghetti Pełnoziarniste
Makaron
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makarony
Inna podobna żywność
Bezmięsna Żywności

Zobacz też:

Lasagna
Bezmięsny Burger z Soji z Serem w Bułce
Bezmięsna Kiełbasa
Bezmięsny Bekon
Bezmięsne Klopsiki
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Take It Veggie Vegetarian Lasagna
AVES Lasagne Bolognese
Come a Casa Lasagne Spinaci Ricotta
Biedronka Lasagne z Kurczakiem
Biedronka Lasagne Arrabbiata
Biedronka Lasagne z Warzywami Śródziemnomorskimi


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.