Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 duże

Białe Jajka

Wartość Odżywcza
Porcja
1 duże
na porcje
% RWS*
Energia
72 kJ
1%
17 kcal
Tłuszcze
0,06g
0%
Tłuszcz Nasycony
0g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0g
Tłuszcz Wielonienasycony
0g
Węglowodany
0,24g
0%
Cukier
0,23g
0%
Błonnik
0g
Białko
3,6g
7%
Sól
0,14g
2%
Cholesterol
0mg
Potas
54mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
1%
z GDA *
(17 cal)
1% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (6%)
 
Tłuszcze (3%)
 
Białko (91%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
17
Tłusz
0,06g
Węglo
0,24g
Białk
3,6g
Jest 17 kalorii w Białe Jajka (1 duże).
Podział Kalorii: 3% tłusz, 6% węglo, 91% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 duże 17
100 gram 52

Podobne rodzaje Białka:

Gotowane Białko
Substytut Jajka (w Płynie)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Białka

Podobne rodzaje Jajka:

Jajko w Koszulce
Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane)
Jajko Gotowane
Jajko
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jajka

Zobacz też:

Jajka po Turecku
Jajko Sadzone
Jajko Sadzone bez Tłuszczu
Białko Jaja Kurzego
Białe Mięso z Indyka
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Gymbeam Beef Protein
KFD Oswojone Jaja
Olimp Białko Waniliowe
Fitmax Slim Diet
FruVita Skyr Waniliowy
Danone Hipro


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.