| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1119 kJ
13%
267 kcal
Tłuszcze
5,55g
8%
Tłuszcz Nasycony
0,916g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,676g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,46g
Węglowodany
45,25g
17%
Cukier
0,82g
1%
Błonnik
3g
Białko
8,85g
18%
Sól
0,70g
12%
Cholesterol
22mg
Potas
192mg
10%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 01:42 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (68%)
Tłuszcze (19%)
Białko (13%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
267
|
|
Tłusz
5,55g
|
|
Węglo
45,25g
|
|
Białk
8,85g
|
|
Jest 267 kalorii w Bułka z Ziarnami (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 19% tłusz, 68% węglo, 13% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Bułki:
Zobacz też:
Szukałeś Bułka z Ziarnami. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
