| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
|
Wartość Odżywcza
|
na 1 zwykła kromka
|
|
Energia
|
285 kJ
68 kalorie
|
|
Białko
|
2,5 g
|
|
Węglowodany
|
14,46 g
|
|
Cukier
|
1,12 g
|
|
Tłuszcze
|
0,44 g
|
|
Tłuszcz Nasycony
|
0,073 g
|
|
Tłuszcz Jednonienasycony
|
0,098 g
|
|
Tłuszcz Wielonienasycony
|
0,168 g
|
|
Cholesterol
|
0 mg
|
|
Błonnik
|
1,9 g
|
|
Sód
|
45 mg
|
|
Potas
|
70 mg
|
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (81%)
Tłuszcze (6%)
Białko (13%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kcal
68
|
|
Tłusz
0,44g
|
|
Węglo
14,46g
|
|
Białk
2,5g
|
|
Jest 68 kalorii w Chleb Graham (1 zwykła kromka).
|
| Podział Kalorii: 6% tłusz, 81% węglo, 13% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Chleb:
Zobacz też:
Szukałeś Chleb Graham. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
