| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
| Wartość Odżywcza |
| Porcja: 1 zwykła kromka |
| |
| na porcje |
| Kilodżule |
285 kJ |
| Kalorie |
68 kcal |
| Białko |
2,5 g |
| Węglowodany |
14,46 g |
| |
Cukier |
1,12 g |
| Tłuszcze |
0,44 g |
| |
Tłuszcz Nasycony |
0,073 g |
| |
Tłuszcz Jednonienasycony |
0,098 g |
| |
Tłuszcz Wielonienasycony |
0,168 g |
| Cholesterol |
0 mg |
| Błonnik |
1,9 g |
| Sód |
45 mg |
| Potas |
70 mg |
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (80%)
Tłuszcze (6%)
Białko (14%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
68
|
|
Tłusz
0,44g
|
|
Węglo
14,46g
|
|
Białk
2,5g
|
|
Jest 68 kalorii w Chleb Graham (1 zwykła kromka).
|
| Podział Kalorii: 6% tłusz, 81% węglo, 14% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Chleb:
Zobacz też:
Szukałeś Chleb Graham. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
