| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
989 kJ
12%
236 kcal
Tłuszcze
6,05g
9%
Tłuszcz Nasycony
0,61g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,07g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,948g
Węglowodany
37,44g
14%
Cukier
0,47g
1%
Błonnik
3,9g
Białko
8,12g
16%
Sól
0,86g
14%
Cholesterol
0mg
Potas
146mg
7%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 08:12 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (63%)
Tłuszcze (23%)
Białko (14%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
236
|
|
Tłusz
6,05g
|
|
Węglo
37,44g
|
|
Białk
8,12g
|
|
Jest 236 kalorii w Chleb IG (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 23% tłusz, 63% węglo, 14% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Chleb:
Zobacz też:
Szukałeś Chleb IG. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
