Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 średnia

Czerwone Cebule

Wartość Odżywcza
Porcja
1 średnia
na porcje
% RWS*
Energia
193 kJ
2%
46 kcal
Tłuszcze
0,09g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,029g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,025g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,068g
Węglowodany
11,12g
4%
Cukier
4,71g
5%
Błonnik
1,5g
Białko
1,01g
2%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
158mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 07 maj 20 09:29 PM
2%
z GDA *
(46 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (90%)
 
Tłuszcze (2%)
 
Białko (8%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Czerwone Cebule
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
46
Tłusz
0,09g
Węglo
11,12g
Białk
1,01g
Jest 46 kalorii w Czerwone Cebule (1 średnia).
Podział Kalorii: 2% tłusz, 90% węglo, 8% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 cienki plasterek 4
1 ilość (14 g) 6
1 średni plaster (0,3 cm- grubości) 6
1 mała 29
100 gram 42
1 średnia 46
1 duża 63

Podobne rodzaje Cebule:

Cebule Młode Zielone (Górna Część)
Młode Dymki
Szalotki lub Dymki
Słodkie Cebule
Cebule
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Cebule

Podobne rodzaje Warzywa:

Czerwone Pomidory
Grzyby
Szpinak
Marchewki
Sałata
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też:

Gotowane Dojrzałe Cebule
Czerwone Wino Stołowe
Porzeczka Czerwona
Wino Czerwone Wytrawne
Czerwone Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Hortex Mieszanka Meksykańska
Smak Cebulka Perłowa
Rolnik Kapusta Czerwona
Rustica Cebulki w Zalewie Octowej
Well Well Smalczyk z Fasoli z Jabłkiem i Cebulką
Burger King Rodeo Burger


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.