Baza danych żywności i licznik kalorii  

Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych)

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1335 kJ
16%
319 kcal
Tłuszcze
17,03g
24%
Tłuszcz Nasycony
4,034g
20%
Tłuszcz Jednonienasycony
9,848g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,955g
Węglowodany
37,53g
14%
Cukier
0,68g
1%
Błonnik
3,5g
Białko
3,76g
8%
Sól
0,48g
8%
Cholesterol
0mg
Potas
553mg
28%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
16%
z GDA *
(319 cal)
16% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (47%)
 
Tłuszcze (48%)
 
Białko (5%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych) Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych)

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
319
Tłusz
17,03g
Węglo
37,53g
Białk
3,76g
Jest 319 kalorii w Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych) (100 gram).
Podział Kalorii: 48% tłusz, 47% węglo, 5% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 porcja 10 kawałków (2,5 cm - 5 cm) 112
100 gram 319
1 fast food posiłek 427

Podobne rodzaje Frytki:

Frytki (Mrożone)
Frytki
Frytki Panierowane
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Frytki

Podobne rodzaje Ziemniaki:

Puree Ziemniaczane
Pieczony Ziemniak
Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka)
Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane)
Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone)
Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ziemniaki
Inna podobna żywność
Chipsy

Zobacz też:

Frytki Produkt Przygotowany w Domu
Frytki (Kupione, Posolone, Mrożone)
Ziemniaki Smażone
Kotleciki z Kurczaka (Nuggets) z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kotwica Ziemniaki z Pieca
Well Well Kiszka Ziemniaczana
Winiary Puree Ziemniaczane z Kawałkami Boczku i Grzankami
Carrefour Ziemniaki Ugotowane Obrane
Ślimak Ragout Drobiowe
Duc De Coeur Pommes Noisettes


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.