Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 porcja 10 kawałków (2,5 cm - 5 cm)

Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych)

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja 10 kawałków (2,5 cm - 5 cm)
na porcje
% RWS*
Energia
467 kJ
6%
112 kcal
Tłuszcze
5,96g
9%
Tłuszcz Nasycony
1,412g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,447g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,034g
Węglowodany
13,14g
5%
Cukier
0,24g
0%
Błonnik
1,2g
Białko
1,32g
3%
Sól
0,17g
3%
Cholesterol
0mg
Potas
194mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
6%
z GDA *
(112 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (47%)
 
Tłuszcze (48%)
 
Białko (5%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych) Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych)

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
112
Tłusz
5,96g
Węglo
13,14g
Białk
1,32g
Jest 112 kalorii w Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych) (1 porcja 10 kawałków (2,5 cm - 5 cm)).
Podział Kalorii: 48% tłusz, 47% węglo, 5% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 porcja 10 kawałków (2,5 cm - 5 cm) 112
100 gram 319
1 fast food posiłek 427

Podobne rodzaje Frytki:

Frytki (Mrożone)
Frytki Panierowane
Frytki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Frytki

Podobne rodzaje Ziemniaki:

Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli)
Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane)
Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone)
Pieczony Ziemniak
Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka)
Puree Ziemniaczane
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ziemniaki
Inna podobna żywność
Chipsy

Zobacz też:

Frytki Produkt Przygotowany w Domu
Frytki (Kupione, Posolone, Mrożone)
Ziemniaki Smażone
Kotleciki z Kurczaka (Nuggets) z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Italiamo Lattice Crisps Bruschetta Flavour
FreeYu Lentil Cheddar
Pringles Spring Onion
Takis Takis Volcano
Lorenz Wiejskie Ziemniaczki Śmietanka z Cebulką
Zdrowidło Loopea’S Light o Smaku Papryki


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.