| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 średnia kula
Energia
350 kJ
4%
84 kcal
Tłuszcze
2,86g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,545g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,265g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,864g
Węglowodany
13,59g
5%
Cukier
1,2g
1%
Błonnik
6,5g
Białko
4,21g
8%
Sól
1,01g
17%
Cholesterol
0mg
Potas
429mg
21%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (56%)
Tłuszcze (27%)
Białko (17%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
84
|
|
Tłusz
2,86g
|
|
Węglo
13,59g
|
|
Białk
4,21g
|
|
Jest 84 kalorii w Gotowane Karczochy (z Surowych) (1 średnia kula).
|
| Podział Kalorii: 27% tłusz, 56% węglo, 17% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Karczochy:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
