Baza danych żywności i licznik kalorii  

Kanapka z Masłem Orzechowym

Wartość Odżywcza
Porcja
1 kanapka
na porcje
% RWS*
Energia
1432 kJ
17%
342 kcal
Tłuszcze
16,89g
24%
Tłuszcz Nasycony
3,479g
17%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,397g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,935g
Węglowodany
37,94g
15%
Cukier
5,45g
6%
Błonnik
3,3g
Białko
12,23g
24%
Sól
1,42g
24%
Cholesterol
0mg
Potas
254mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
17%
z GDA *
(342 cal)
17% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (43%)
 
Tłuszcze (43%)
 
Białko (14%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Kanapka z Masłem Orzechowym
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
342
Tłusz
16,89g
Węglo
37,94g
Białk
12,23g
Jest 342 kalorii w Kanapka z Masłem Orzechowym (1 ).
Podział Kalorii: 43% tłusz, 43% węglo, 14% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kanapka 342
1 ilość (93 g) 342
100 gram 368

Podobne rodzaje Kanapki:

Kanapki z Pieczoną Wołowiną
Kanapka z Szynką i Serem
Kanapka z Serem
Kanapka z Kurczakiem i z Masłem/Maragryną
Kanapka z Indykiem i z Masłem/Maragryną
Kanapka z Masłem Orzechowym i Dżemem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kanapki

Zobacz też:

Kanapka
Francuski Tost z Masłem
Grillowana Kanapka z Serem
Kanapka z Befsztykiem
Ciasteczko z Masłem Orzechowym
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Żabka Kurczaker & Suszone Pomidory
Green Cafe Nero Bagietka Wyborna - Roślinny Qurczak z Fasoli w Pikantnej Marynacie
Ślimak Kanapka Camembert z Żurawiną
Catering Service Kanapka Szynka I Jajko
Tomcio Paluch Wielkanocna
McDonald's Jalapeño Burger


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.