Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kanapka z wołowiną
na porcje
% RWS*
Energia
535 kJ
6%
128 kcal
Tłuszcze
10,53g
15%
Tłuszcz Nasycony
4,594g
23%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,203g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,107g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
8,38g
17%
Sól
0,08g
1%
Cholesterol
33mg
Potas
102mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
6%
z GDA *
(128 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (74%)
 
Białko (26%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
128
Tłusz
10,53g
Węglo
0g
Białk
8,38g
Jest 128 kalorii w Kanapka z Wołowiną Pokrojoną w Cienkie Plasterki (1 kanapka z wołowiną).
Podział Kalorii: 74% tłusz, 0% węglo, 26% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kanapka z wołowiną 128
100 gram 312

Podobne rodzaje Stek:

Stek Wołowy (tylko Chude Mięso Spożyte)
Polędwica Wołowa (Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu, Produkt Średniogatunkowy)
Befsztyk z Polędwicy Wołowej (Obrobiony do 0 cm Tłuszczu, Gotowany, Pieczony)
Stek Wołowy
Stek Wołowy z Kostką (tylko Chude Mięso, Obrobiony do 0 cm Tłuszczu, Gotowany, Pieczony)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Stek

Podobne rodzaje Wołowina:

Wołowina Peklowana w Puszce
Chuda Mielona Wołowina
Mielona Wołowina
Rostbef
Wołowina
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wołowina

Zobacz też:

Kanapka Gyro z Wołowiną
Kanapka z Kurczakiem
Plasterki Szynki (Extra Chude)
Kanapka z Befsztykiem
Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

SPORTFOOD Ziołowa Wołowina na Ostro z Makaronem Ryżowym i Zielonym Groszkiem
Jack Link's Beef Jerky Sweet & Hot
Auchan Wołowina Suszona
Carrefour Bresaola
Jack Link's Beef Bar
Max Premium Burgers Burger Rywala Beef


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.