Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 mały klopsik

Klops Wołowy

Wartość Odżywcza
Porcja
1 mały klopsik
na porcje
% RWS*
Energia
119 kJ
1%
29 kcal
Tłuszcze
1,7g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,558g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,736g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,061g
Węglowodany
0,91g
0%
Cukier
0,23g
0%
Błonnik
0,1g
Białko
2,26g
5%
Sól
0,14g
2%
Cholesterol
11mg
Potas
39mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
1%
z GDA *
(29 cal)
1% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (13%)
 
Tłuszcze (55%)
 
Białko (32%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
29
Tłusz
1,7g
Węglo
0,91g
Białk
2,26g
Jest 29 kalorii w Klops Wołowy (1 mały klopsik).
Podział Kalorii: 55% tłusz, 13% węglo, 32% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 mały klopsik 29
1 średni klopsik 57
1 duży klopsik 86
1 mały lub cienki plasterek 175
100 gram 204
1 średni pasztecik 206
1 ilość (108 g) 220
1 średni plaster 220
1 duży kawałek 294

Podobne rodzaje Pieczeń Mięsna:

Klops
Klops z Kurczaka lub Indyka
Klops z Wieprzowiny i Wołowiny
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pieczeń Mięsna

Zobacz też:

Gulasz Wołowy
Peklowany Mostek Wołowy w Puszce (Suszony)
Bulion Wołowy
Ozór Wołowy
Szponder Wołowy
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kraina Wędlin Pieczeń z Jagnięciną Podhalańską
Krakus Polędwiczka Owinięta Boczkiem
Biedronka Filet z Kurczaka o Smaku Maślanym Pieczony
Biedronka Wolno Gotowana Szynka Wieprzowa
Morliny Schab do Zapieczenia Wolno Gotowany z Nutą Pieprzu
Stół Sołtysa Pieczeń Rzymska


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.