| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 średni plaster
Energia
922 kJ
11%
220 kcal
Tłuszcze
13,08g
19%
Tłuszcz Nasycony
4,304g
22%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,677g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,473g
Węglowodany
7,04g
3%
Cukier
1,75g
2%
Błonnik
0,4g
Białko
17,45g
35%
Sól
1,12g
19%
Cholesterol
85mg
Potas
297mg
15%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (13%)
Tłuszcze (55%)
Białko (32%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
220
|
|
Tłusz
13,08g
|
|
Węglo
7,04g
|
|
Białk
17,45g
|
|
Jest 220 kalorii w Klops Wołowy (1 średni plaster).
|
| Podział Kalorii: 55% tłusz, 13% węglo, 32% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Pieczeń Mięsna:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
