Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 porcja (180 g)

Knysza

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (180 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1465 kJ
18%
350 kcal
Tłuszcze
16,48g
24%
Tłuszcz Nasycony
3,051g
15%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,912g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,091g
Węglowodany
36,15g
14%
Cukier
2,02g
2%
Błonnik
0,9g
Białko
14,66g
29%
Sól
0,66g
11%
Cholesterol
131mg
Potas
289mg
14%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 05 mar 24 08:32 PM
18%
z GDA *
(350 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (41%)
 
Tłuszcze (42%)
 
Białko (17%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
350
Tłusz
16,48g
Węglo
36,15g
Białk
14,66g
Jest 350 kalorii w Knysza (1 porcja).
Podział Kalorii: 42% tłusz, 41% węglo, 17% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 195
1 porcja (180 g) 350
1 sztuka 350

Podobne rodzaje Bułki:

Bułki do Hamburgera lub Hot Doga
Mrożona Słodka Cynamonowa Drożdżówka
Słodka Cynamonowa Drożdżówka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Bułki

Podobne rodzaje Chleb:

Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb na Zakwasie
Chleb Biały
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Żytni
Chleb Wieloziarnisty
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb

Zobacz też:

Szukałeś Knysza. Czy miałeś na myśli:
Nasza Spiżarnia Kukurydza Konserwowa
Nasza Spiżarnia Oliwki Czarne Drylowane
Nasza Spiżarnia Ananas Plastry w Lekkim Syropie
Nasza Chata Podgrzybki
Nasza Spiżarnia Ananas w Kawałkach w Lekkim Syropie
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Orva La Pinsa Che Buona
Dino Market Chleb Wieloziarnisty
Pellowski Chleb Oliwski
Costa Coffee Tost z Jajkiem i Szynką
Marat Chleb Żytni Gruboziarnisty
Lubaszka Chleb Bakaliowy


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.