| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1979 kJ
24%
473 kcal
Tłuszcze
20,6g
29%
Tłuszcz Nasycony
5,178g
26%
Tłuszcz Jednonienasycony
11,448g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,796g
Węglowodany
64,9g
25%
Cukier
13,04g
14%
Błonnik
4,5g
Białko
8,6g
17%
Sól
1,99g
33%
Cholesterol
0mg
Potas
183mg
9%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (54%)
Tłuszcze (39%)
Białko (7%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
473
|
|
Tłusz
20,6g
|
|
Węglo
64,9g
|
|
Białk
8,6g
|
|
Jest 473 kalorii w Krakersy Pszenne (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 39% tłusz, 54% węglo, 7% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Krakersy:
Podobne rodzaje Przekąski:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
