Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 krakers wielkości jednego kęsa

Krakersy

Wartość Odżywcza
Porcja
1 krakers wielkości jednego kęsa
na porcje
% RWS*
Energia
13 kJ
0%
3 kcal
Tłuszcze
0,15g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,023g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,064g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,057g
Węglowodany
0,37g
0%
Cukier
0,01g
0%
Błonnik
0g
Białko
0,04g
0%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
1mg
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
< 1%
z GDA *
(3 cal)
0% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (49%)
 
Tłuszcze (45%)
 
Białko (6%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
3
Tłusz
0,15g
Węglo
0,37g
Białk
0,04g
Jest 3 kalorii w Krakersy (1 krakers wielkości jednego kęsa).
Podział Kalorii: 45% tłusz, 49% węglo, 6% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 krakers wielkości jednego kęsa 3
1 krakers, okrągły 15
1 krakers, prostokątny 20
100 gram 502

Podobne rodzaje Krakersy:

Całe Krakersy Pszenne
Słone Krakersy
Krakersy Pszenne
Krakersy Serowe
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Krakersy

Podobne rodzaje Przekąski:

Chipsy
Precle
Popcorn Przygotowany bez Oleju
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski

Zobacz też:

Lajkonik Krakersy Super
Biedronka Krakersy Pub
Top Krakersy Solone
Artur Krakersy Mix Solone
Lajkonik Krakersy Mini Solone
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Mistrz Rohus Kabanosy Drobiowe z Dodatkiem Wieprzowiny
Purena Chrupaczka Przekąska Mocy
Głodniaki Parówki z Filetem z Indyka
Duc De Coeur Tartlets Strawberry
Grzybki Paszteciki z Kapustą i Pieczarkami
Tastino Pop Corn Snack Pizza


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.