| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1946 kJ
23%
465 kcal
Tłuszcze
15,2g
22%
Tłuszcz Nasycony
2,837g
14%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,341g
Tłuszcz Wielonienasycony
5,024g
Węglowodany
73,4g
28%
Cukier
0,53g
1%
Błonnik
5,7g
Białko
8,7g
17%
Sól
2,51g
42%
Cholesterol
3mg
Potas
272mg
14%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (64%)
Tłuszcze (29%)
Białko (7%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
465
|
|
Tłusz
15,2g
|
|
Węglo
73,4g
|
|
Białk
8,7g
|
|
Jest 465 kalorii w Lekkie Płatki Kukurydziane Tortilla (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 29% tłusz, 63% węglo, 7% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Chipsy Tortilla:
Podobne rodzaje Chipsy Kukurydziane:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
