| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
745 kJ
9%
178 kcal
Tłuszcze
5,34g
8%
Tłuszcz Nasycony
3,05g
15%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,324g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,419g
Węglowodany
25,02g
10%
Cukier
1,13g
1%
Błonnik
1,4g
Białko
7,04g
14%
Sól
0,90g
15%
Cholesterol
12mg
Potas
61mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (57%)
Tłuszcze (27%)
Białko (16%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
178
|
|
Tłusz
5,34g
|
|
Węglo
25,02g
|
|
Białk
7,04g
|
|
Jest 178 kalorii w Makaron lub Kluski z Serem (Sucha Mieszanka z Sosem Serowym) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 27% tłusz, 57% węglo, 16% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Makaron z Serem:
Podobne rodzaje Kluski:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
