Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (248 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1463 kJ
17%
350 kcal
Tłuszcze
13,04g
19%
Tłuszcz Nasycony
3,834g
19%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,154g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,557g
Węglowodany
42,26g
16%
Cukier
10,27g
11%
Błonnik
5,2g
Białko
17,46g
35%
Sól
2,41g
40%
Cholesterol
57mg
Potas
593mg
30%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
18%
z GDA *
(350 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (47%)
 
Tłuszcze (33%)
 
Białko (20%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Makaron Spaghetti Pełnoziarnisty z Sosem Mięsnym Makaron Spaghetti Pełnoziarnisty z Sosem Mięsnym

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
350
Tłusz
13,04g
Węglo
42,26g
Białk
17,46g
Jest 350 kalorii w Makaron Spaghetti Pełnoziarnisty z Sosem Mięsnym (1 ilość).
Podział Kalorii: 33% tłusz, 47% węglo, 20% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 141
1 ilość (248 g) 350
1 miarka kuchenna 350

Podobne rodzaje Spaghetti:

Spaghetti Pełnoziarniste
Bezmięsne Spaghetti z Sosem Pomidorowym
Spaghetti z Sosem Pomidorowym i Warzywami
Spaghetti
Spaghetti z Sosem Pomidorowym i Klopsiki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Spaghetti

Podobne rodzaje Kluski:

Makaron Jajeczny (Wzbogacony, Gotowany)
Gotowany Japoński Makaron Soba
Makaron Ryżowy (Ugotowany)
Kluski Pełnoziarniste
Kluski
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kluski
Inna podobna żywność
Makarony

Zobacz też:

Spaghetti z Sosem Pomidorowym z Kurczakiem lub Indykiem
Makaron Pełnoziarnisty
Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany)
Surówka z Białej Kapusty z Sosem
Spaghetti Bolognese
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Mateo Kartacze z Mięsem
Iglotex Pyzy Ziemniaczane
Auchan Kluski Kolorowe
Buchcik Knedel Czeski
Deluxe Makaron
Knorr Spaghetti Pomidory Z Ziołami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.