Baza danych żywności i licznik kalorii  

Mandarynka (w Puszce lub Mrożona)

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
255 kJ
3%
61 kcal
Tłuszcze
0,1g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,012g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,018g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,02g
Węglowodany
16,19g
6%
Cukier
15,49g
17%
Błonnik
0,7g
Białko
0,45g
1%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
78mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
3%
z GDA *
(61 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (96%)
 
Tłuszcze (1%)
 
Białko (3%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
61
Tłusz
0,1g
Węglo
16,19g
Białk
0,45g
Jest 61 kalorii w Mandarynka (w Puszce lub Mrożona) (100 gram).
Podział Kalorii: 1% tłusz, 96% węglo, 3% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 61
1 ilość (126 g) 77
1 miarka kuchenna 154

Podobne rodzaje Mandarynki:

Klementynki
Mandarynki (w Lekkim Syropie, z Puszki)
Mandarynki (w Soku, z Puszki)
Mandarynki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mandarynki

Podobne rodzaje Pomarańcze:

Pomarańcze (ze Skórką)
Nowelina
Pomarańcze
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pomarańcze
Inna podobna żywność
Owoce

Zobacz też:

Sok Jabłkowy (w Puszce lub Butelce)
Sok Cytrynowy (w Puszce lub Butelce)
Tuńczyk w Puszce
Mandarynka
Zupa Pomidorowa (w Puszce, Skondensowana)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kuchnia Eksperta Papaja Mrożona
QF Pulpa z Papai
Tymbark Vega Szpinak
Lidl Mini Kiwi
Devaldano Truskawka w Lekkim Syropie
Auchan Pineapple Chunks


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.