Baza danych żywności i licznik kalorii  

Margaryna (Beztłuszczowa, Kostka)

Wartość Odżywcza
Porcja
1 łyżka stołowa
na porcje
% RWS*
Energia
27 kJ
0%
6 kcal
Tłuszcze
0,44g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,311g
2%
Tłuszcze Trans
0,025g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,052g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,062g
Węglowodany
0,63g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
0,01g
0%
Sól
0,21g
4%
Cholesterol
0mg
Potas
5mg
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
< 1%
z GDA *
(6 cal)
0% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (38%)
 
Tłuszcze (61%)
 
Białko (1%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
6
Tłusz
0,44g
Węglo
0,63g
Białk
0,01g
Jest 6 kalorii w Margaryna (Beztłuszczowa, Kostka) (1 łyżka stołowa).
Podział Kalorii: 61% tłusz, 38% węglo, 1% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 łyżka stołowa 6
100 gram 44
1 miarka kuchenna 103

Podobne rodzaje Margaryna:

Margaryna
Margaryna (Zwykła, 80% Tłuszczu z Solą, Kostka)
Margaryna (Olej Roślinny, 20% Tłuszczu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Margaryna

Podobne rodzaje Pasty:

Ser Śmietankowy do Smarowania
Masło
Majonez
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pasty

Zobacz też:

Śmietana (Beztłuszczowa)
Beztłuszczowa Śmietana
Pierś z Indyka (97% Beztłuszczowa,o Smaku Pieprzno-Cytrynowy, Wędzona)
Beztłuszczowa Frankfurterka lub Hot Dog
Masło do Chleba na Oleju Roślinnym (Obniżona Kaloryczność, Kostka, Solone)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Biedronka Pasta z Papryki i Orzechów Nerkowca
Rolnik Lutenica
Chef Select Hummus z Czerwonym Pesto
Duc De Coeur Pasta z Suszonych Pomidorów
Go Vege Pasta z Nerkowców z Posypką Pikantną
Vemondo Paprykarz Roślinny z Kaszą Jaglaną i Warzywami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.