Baza danych żywności i licznik kalorii  

Rolnik

Lutenica

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
644 kJ
8%
154 kcal
Tłuszcze
7,40g
11%
Tłuszcz Nasycony
0,600g
3%
Węglowodany
16,00g
6%
Cukier
11,00g
12%
Błonnik
1,3g
Białko
4,60g
9%
Sól
1,40g
23%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 24 lut 24 06:32 AM
8%
z GDA *
(154 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (43%)
 
Tłuszcze (45%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
154
Tłusz
7,4g
Węglo
16g
Białk
4,6g
Jest 154 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 45% tłusz, 43% węglo, 12% białk.

Podobne Papryka z Rolnik:

Papryka Smażona bez Skórki
Ajvar Pikantny
Mix Węgierski
Papryka Czereśniowa z Serem
Papryka Konserwowa
Leczo Węgierskie
  Zobacz Więcej Produktów z RolnikPapryka

Podobne Pomidory z Rolnik:

Sałatka z Zielonych Pomidorów
Passata
Pomidory Całe
Pomidory Krojone
Pomidory Krojone w Sosie Własnym
Koncentrat Pomidorowy 30%

Inny rodzaj Papryka:

Słodkie Czerwone Papryki
Papryka o Wydłużonych Strąkach
Zielona Papryka
Zielone Ostre Papryki
Słodkie Żółte Papryki
Papryki Jalapeno
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Papryka

Inny rodzaj Pomidory:

Zmiażdżone Pomidory (z Puszki)
Czerwone Pomidory
Czerwone Pomidory (z Puszki)
Pomidory
Pomidory Koktajlowe
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pomidory
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Chef Select Hummus z Czerwonym Pesto
Vitasia Horseradish Wasabi Dip
Deluxe Pesto Mushrooms & Truffle
Chef Select Pikantna Pasta z Serem i Czosnkiem
Wawrzyniec Pasztet z Fasoli z Ziołami
Łowicz Pesto z Gruszki i Pietruszki


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.