Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
400 gram
Energia
1741 kJ
21%
416 kcal
Tłuszcze
6,64g
9%
Tłuszcz Nasycony
1,92g
10%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,16g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,096g
Węglowodany
16,84g
6%
Cukier
14,04g
16%
Błonnik
2g
Białko
68,28g
137%
Sól
10,15g
169%
Cholesterol
172mg
Potas
1208mg
60%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (17%)
Tłuszcze (15%)
Białko (68%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
416
|
|
Tłusz
6,64g
|
|
Węglo
16,84g
|
|
Białk
68,28g
|
Jest 416 kalorii w Mięso z Piersi Indyka (400 gram).
|
Podział Kalorii: 15% tłusz, 17% węglo, 68% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Pierś z Indyka:
Podobne rodzaje Indyk:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.