Mieszanka Warzyw Gotowanych (Kukurydza, Fasola Półksiężycowate, Groch, Zielona Fasola i Marchewki)
| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Mieszanka Warzyw Gotowanych (Kukurydza, Fasola Półksiężycowate, Groch, Zielona Fasola i Marchewki)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
339 kJ
4%
81 kcal
Tłuszcze
2,12g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,4g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,941g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,648g
Węglowodany
12,74g
5%
Cukier
3,06g
3%
Błonnik
4,3g
Białko
2,78g
6%
Sól
0,62g
10%
Cholesterol
0mg
Potas
164mg
8%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (62%)
Tłuszcze (24%)
Białko (14%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
81
|
|
Tłusz
2,12g
|
|
Węglo
12,74g
|
|
Białk
2,78g
|
|
Jest 81 kalorii w Mieszanka Warzyw Gotowanych (Kukurydza, Fasola Półksiężycowate, Groch, Zielona Fasola i Marchewki) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 24% tłusz, 63% węglo, 14% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Mieszane Warzywa:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
