| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 naleśnik (10 cm średnicy)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 naleśnik (10 cm średnicy)
Energia
353 kJ
4%
84 kcal
Tłuszcze
3,5g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,755g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,88g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,582g
Węglowodany
11,02g
4%
Cukier
-
Białko
2,32g
5%
Sól
0,39g
7%
Cholesterol
21mg
Potas
52mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (52%)
Tłuszcze (37%)
Białko (11%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
84
|
|
Tłusz
3,5g
|
|
Węglo
11,02g
|
|
Białk
2,32g
|
|
Jest 84 kalorii w Naleśniki z Czarną Borówką (1 ).
|
| Podział Kalorii: 37% tłusz, 52% węglo, 11% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Naleśniki:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
