Baza danych żywności i licznik kalorii  

Niskokaloryczny Ser Śmietankowy

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
967 kJ
12%
231 kcal
Tłuszcze
17,6g
25%
Tłuszcz Nasycony
11,089g
55%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,967g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,636g
Węglowodany
7g
3%
Cukier
0,2g
0%
Błonnik
0g
Białko
10,6g
21%
Sól
0,74g
12%
Cholesterol
56mg
Potas
167mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
12%
z GDA *
(231 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (12%)
 
Tłuszcze (69%)
 
Białko (19%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
231
Tłusz
17,6g
Węglo
7g
Białk
10,6g
Jest 231 kalorii w Niskokaloryczny Ser Śmietankowy (100 gram).
Podział Kalorii: 69% tłusz, 12% węglo, 19% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 łyżka stołowa 35
1 ilość (22 g) 51
100 gram 231

Podobne rodzaje Ser Topiony:

Serek Śmietankowy do Smarowania
Ser Śmietankowy (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Ser Śmietankowy
Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu Ser Śmietankowy Przetworzony
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Topiony

Podobne rodzaje Pasty:

Masło
Ser Śmietankowy do Smarowania
Majonez
Margaryna
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pasty
Inna podobna żywność
Ser

Zobacz też:

Majonez Niskokaloryczny
Ser Camembert
Majonez (Niskokaloryczny)
Syrop do Naleśników (Niskokaloryczny)
Substytut Śmietany (Niskokaloryczny Proszek)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Bakoma Serek Kanapkowy z Pomidorami i Bazylią
Hochland Ser Kremowy z Ogórkiem i Koperkiem
Carrefour Ser Topiony Cheddar
Łowicz Mascarpone Karmelowe
Mlekovita Ser Topiony do Smarowania Cheddar
Fasti Ser Topiony w Plastrach Tost


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.