Baza danych żywności i licznik kalorii  

Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu Ser Śmietankowy Przetworzony

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
402 kJ
5%
96 kcal
Tłuszcze
1,36g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,899g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,333g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,059g
Węglowodany
5,8g
2%
Cukier
0,4g
0%
Błonnik
0g
Białko
14,41g
29%
Sól
1,36g
23%
Cholesterol
8mg
Potas
163mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
5%
z GDA *
(96 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (25%)
 
Tłuszcze (13%)
 
Białko (62%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
96
Tłusz
1,36g
Węglo
5,8g
Białk
14,41g
Jest 96 kalorii w Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu Ser Śmietankowy Przetworzony (100 gram).
Podział Kalorii: 13% tłusz, 25% węglo, 62% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 łyżka stołowa 15
1 ilość (23 g) 22
100 gram 96
1 miarka kuchenna 240

Podobne rodzaje Ser Topiony:

Serek Śmietankowy do Smarowania
Niskokaloryczny Ser Śmietankowy
Ser Śmietankowy
Ser Śmietankowy (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Topiony

Podobne rodzaje Ser:

Ser Szwajcarski
Ser Colby Jack
Ser Provolone
Ser Cheddar
Ser Amerykański
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser

Zobacz też:

Ser Mozzarella (Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu Ser Amerykański lub Cheddar Przetworzony
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Chipsy Ziemniaczane z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, 1% Tłuszczu, bez Dodatku Sodu)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Bakoma Serek Kanapkowy z Pomidorami i Bazylią
Mleczna Polana Ser Topiony z Szynką
Sertop Ser Topiony Cheddar
Hochland Ser Kremowy z Ziołami
Kaufland Cheesimo Mit Champignon
Fasti Ser Topiony w Plastrach Tost


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.