Orientalna Sałatka z Kurczaka lub Indyka (Kurczak i/lub Indyk, Sałata, Owoce, Orzechy)
| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Orientalna Sałatka z Kurczaka lub Indyka (Kurczak i/lub Indyk, Sałata, Owoce, Orzechy)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
473 kJ
6%
113 kcal
Tłuszcze
5,29g
8%
Tłuszcz Nasycony
0,777g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,182g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,946g
Węglowodany
5,66g
2%
Cukier
3,43g
4%
Błonnik
1,2g
Białko
10,83g
22%
Sól
0,18g
3%
Cholesterol
27mg
Potas
184mg
9%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (20%)
Tłuszcze (42%)
Białko (38%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
113
|
|
Tłusz
5,29g
|
|
Węglo
5,66g
|
|
Białk
10,83g
|
|
Jest 113 kalorii w Orientalna Sałatka z Kurczaka lub Indyka (Kurczak i/lub Indyk, Sałata, Owoce, Orzechy) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 42% tłusz, 20% węglo, 38% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Sałatka z Kurczakiem:
Podobne rodzaje Zielona Sałatka:
|
Sałatka z Sałatą, Awokado, Pomidorem, i/lub Marchewkami
|
|
Sałatka z Sałatą Jajkiem, Serem, Pomidorem, i/lub Marchewkami
|
|
Sałatka z Bukietem Warzyw (w tym Pomidory i/lub Marchewki)
|
|
Sałatka z Serem, Pomidorem i/lub Marchewkami
|
|
Sałatka z Sałatą, Jajkiem, Pomidorem, i/lub Marchewkami
|
|
Sałatka z Bukietem Warzyw
|
| |
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Zielona Sałatka |
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
