Baza danych żywności i licznik kalorii  

Papryka Faszerowana

Wartość Odżywcza
Porcja
1/2 papryka
na porcje
% RWS*
Energia
873 kJ
10%
209 kcal
Tłuszcze
11,99g
17%
Tłuszcz Nasycony
4,68g
23%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,079g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,446g
Węglowodany
12,5g
5%
Cukier
2,43g
3%
Błonnik
1,6g
Białko
11,79g
24%
Sól
2,46g
41%
Cholesterol
64mg
Potas
302mg
15%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
10%
z GDA *
(209 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (24%)
 
Tłuszcze (53%)
 
Białko (23%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
209
Tłusz
11,99g
Węglo
12,5g
Białk
11,79g
Jest 209 kalorii w Papryka Faszerowana (1/2 papryka).
Podział Kalorii: 53% tłusz, 24% węglo, 23% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 140
1/2 papryka 209
1 porcja (149 g) 209

Podobne rodzaje Papryka:

Zielona Papryka
Zielone Ostre Papryki
Papryki Jalapeno
Słodkie Czerwone Papryki
Papryka o Wydłużonych Strąkach
Słodkie Żółte Papryki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Papryka

Zobacz też:

Pieczona Papryka z Kaszą Jaglaną i Szpinakiem
Bioway Papryka Faszerowana Ziołowym Pesto
Healthy Mind Pasta Papryka
Lays Karbowane Papryka
Cheetos Papryka
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Premieur Bruschetta Paprykowa
Baresa Pesto Alla Calabrese
Carrefour Ostre Papryczki Jalapeno
Asia Flavours Papryka Jalapeno Zielona Krojona
Sokołów Chili Con Carne z Ryżem
Lidl Marynowane Czerwone Papryczki z Nadzieniem z Serka Śmietankowego


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.