Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 ilość (50 g)

Pieczarki Smażone

Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (50 g)
na porcje
% RWS*
Energia
263 kJ
3%
63 kcal
Tłuszcze
5,69g
8%
Tłuszcz Nasycony
0,78g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,031g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,627g
Węglowodany
2,5g
1%
Cukier
0,6g
1%
Błonnik
0,8g
Białko
1,44g
3%
Sól
0,28g
5%
Cholesterol
0mg
Potas
166mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 05:43 AM
3%
z GDA *
(63 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (15%)
 
Tłuszcze (76%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Pieczarki Smażone
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
63
Tłusz
5,69g
Węglo
2,5g
Białk
1,44g
Jest 63 kalorii w Pieczarki Smażone (1 ilość).
Podział Kalorii: 76% tłusz, 15% węglo, 9% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 ilość (50 g) 63
100 gram 126

Podobne rodzaje Grzyby:

Boczniak
Kaptury i Łodygi Grzybów
Pieczarka Brunatna
Grzyby
Grzyby (Odsączone, z Puszki)
Gotowane Grzyby (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Grzyby

Zobacz też:

Szukałeś Pieczarki Smażone. Czy miałeś na myśli:
Pieczarki
Gotowane lub Smażone Dojrzałe Cebule ( bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Zapiekane lub Smażone w Panierce Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Spożyte z Panierką/Skórką)
Ziemniaki Smażone
Zapiekane lub Smażone w Panierce Udko Kurczaka ze Skórką (Spożyte z Panierką/Skórką)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Zaczarowany Ogród Boczniak Ostrygowaty
Nasza Spiżarnia Podgrzybki Duszone na Maśle
Auchan Kurki Całe Blanszowane
Leśne Skarby Rydze
Runoland Podgrzybek Suszony
Runoland Kurki Marynowane


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.