Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 chrupkie pieczywo

Pieczywo Chrupkie Żytnie

Wartość Odżywcza
Porcja
1 chrupkie pieczywo
na porcje
% RWS*
Energia
153 kJ
2%
37 kcal
Tłuszcze
0,13g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,014g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,016g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,056g
Węglowodany
8,22g
3%
Cukier
0,11g
0%
Błonnik
1,6g
Białko
0,79g
2%
Sól
0,06g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
32mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
2%
z GDA *
(37 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (89%)
 
Tłuszcze (3%)
 
Białko (8%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Pieczywo Chrupkie Żytnie
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
37
Tłusz
0,13g
Węglo
8,22g
Białk
0,79g
Jest 37 kalorii w Pieczywo Chrupkie Żytnie (1 chrupkie pieczywo).
Podział Kalorii: 3% tłusz, 88% węglo, 8% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 krakers, norweski typu pita (12 cm x 7 cm x 0,16 cm) 21
1 wafel 37
1 chrupkie pieczywo 37
100 gram 366

Podobne rodzaje Krakersy:

Krakersy Pszenne
Słone Krakersy
Krakersy Serowe
Całe Krakersy Pszenne
Krakersy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Krakersy

Podobne rodzaje Przekąski:

Precle
Chipsy
Popcorn Przygotowany bez Oleju
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski
Inna podobna żywność
Chrupkie Pieczywo

Zobacz też:

Lidl Pieczywo Chrupkie Żytnie
Pano Pieczywo Chrupkie Żytnie
Sonko Pieczywo Chrupkie Razowe
Wasa Pieczywo Chrupkie Żytnie
Melvit Pieczywo Chrupkie Żytnie z Pomidorami i Bazylią
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lajkonik Junior Samoloty
Lajkonik Junior Buźki
Lays Oven Baked Krakersy Wielozbożowe
Top Krakersy Sweet Chilli
Snack Day Krakersy Solone
Dr Gerard Krakersy Mix


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.