Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kruche ciasteczko
na porcje
% RWS*
Energia
190 kJ
2%
45 kcal
Tłuszcze
1,54g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,381g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,61g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,465g
Węglowodany
7,33g
3%
Cukier
-
Błonnik
0,4g
Białko
0,58g
1%
Sól
0,10g
2%
Cholesterol
0mg
Potas
12mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
2%
z GDA *
(45 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (65%)
 
Tłuszcze (30%)
 
Białko (5%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
45
Tłusz
1,54g
Węglo
7,33g
Białk
0,58g
Jest 45 kalorii w Piegusek, Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady (z Niską Zawartością Tłuszczu) (1 ).
Podział Kalorii: 30% tłusz, 64% węglo, 5% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kruche ciasteczko 45
100 gram 453

Podobne rodzaje Ciasteczka Czekoladowe:

Piegusek (Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady, Miękki)
Piegusek, Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady (z Masłem)
Piegusek, Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady (z Margaryną)
Herbatnik Piegusek z Wtopionymi Kawałkami Czekolady
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ciasteczka Czekoladowe

Podobne rodzaje Kruche Ciasteczka:

Słodkie Ciasteczka (z Wanilią)
Kruche Ciasteczka
Ciasteczka o Smaku Masła Orzechowego
Ciasteczka Owsiane
Herbatniki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kruche Ciasteczka

Zobacz też:

Babeczka z Wtopionymi Kawałkami Czekolady
Ciasto z Wtopionymi Kawałkami Czekolady
Herbatnik Piegusek z Wtopionymi Kawałkami Czekolady (Przygowotany z Przepisu lub Nabyty)
Herbatnik Serowy
Masło Orzechowe z Dużymi Kawałkami (z Solą)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Goplana Dyski Czekoladowe Prażone Migdały
Milka Choc & Choc
Milka Mini Cookies
Goplana Jeżyki Gingerbread
Milka Pieguski
Bonitki o!Kulki w Czekoladzie


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.