Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
832 kJ
10%
199 kcal
Tłuszcze
0,73g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,115g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,117g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,271g
Węglowodany
42,53g
16%
Cukier
5,22g
6%
Błonnik
2,7g
Białko
5,58g
11%
Sól
0,34g
6%
Cholesterol
2mg
Potas
111mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 12:32 AM
10%
z GDA *
(199 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (86%)
 
Tłuszcze (3%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
199
Tłusz
0,73g
Węglo
42,53g
Białk
5,58g
Jest 199 kalorii w Pierogi z Jagodami (100 gram).
Podział Kalorii: 3% tłusz, 85% węglo, 11% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 pieróg 89
1 porcje (90 g) 179
100 gram 199

Podobne rodzaje Pierogi:

Zwykły Pieróg
Pierogi na Parze (z Nadzeniem Drobiowym lub z Owoców Morza)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pierogi

Zobacz też:

Szukałeś Pierogi z Jagodami. Czy miałeś na myśli:
Swojska Chata Pierogi z Serem i Jagodami
Proste Historie Pierogi z Jagodami
Chef Select Pierogi z Jagodami
Nordis Pierogi Ruskie
Pierogi z Truskawkami
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Karczma Bukówka Pyzy z Pieczarkami
Grot Pierogi Jarskie z Kapustą i Pieczarkami
Deluxe Girasole z Nadzieniem z Sera Koziego i Figami
SmakMak Pierogi Ruskie
HAPPY VEGE WEGAŃSKIE PIEROGI z ZIEMNIAKAMI i TOFU
Nasze Smaki Uszka z Kapustą i Grzybami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.