Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 miniaturka (13 cm średnicy)

Pizza z Mięsem i Warzywami

Wartość Odżywcza
Porcja
1 miniaturka (13 cm średnicy)
na porcje
% RWS*
Energia
1596 kJ
19%
381 kcal
Tłuszcze
17,4g
25%
Tłuszcz Nasycony
6,751g
34%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,715g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,84g
Węglowodany
40,86g
16%
Cukier
3,38g
4%
Błonnik
2,5g
Białko
15,14g
30%
Sól
2,23g
37%
Cholesterol
30mg
Potas
308mg
15%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
19%
z GDA *
(381 cal)
19% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (43%)
 
Tłuszcze (41%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Pizza z Mięsem i Warzywami Pizza z Mięsem i Warzywami

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
381
Tłusz
17,4g
Węglo
40,86g
Białk
15,14g
Jest 381 kalorii w Pizza z Mięsem i Warzywami (1 miniaturka).
Podział Kalorii: 41% tłusz, 43% węglo, 16% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 256
1 kawałek (1/8 30 cm średnicy) 276
1 miniaturka (13 cm średnicy) 381
1 ilość (216 g) 553
1 mała (20 cm średnicy) 978
1 pizza (23 cm) 1236
1 pizza (25 cm średnicy) 1528
1 pizza (30 cm średnicy) 2202
1 średnia (33 cm średnicy) 2583
1 duża (38 cm średnicy) 3438
1 pizza (41 cm średnicy) 3912

Podobne rodzaje Pizza:

Pizza z Mięsem
Pizza z Serem
Pizza z Mięsem i Owocem
Pizza z Serem i Warzywami
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pizza

Zobacz też:

Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście
Bezmięsna Lasagna z Warzywami
Pizza z Mięsem i Warzywami (36 cm)
Pierogi z Mięsem
Pizza z Serem (36 cm, Cienkie Ciasto)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Trattoria Alfredo Pizza Podwójne Pepperoni
La Campagna Pizza Capricciosa
Trattoria Alfredo Capricciosa
Auchan Pizza Margherita Z Pesto
Trattoria Alfredo High Protein Pizza Lentil Curry
Gustobello Pinsa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.