| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
836 kJ
10%
200 kcal
Tłuszcze
1,81g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,245g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,665g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,62g
Węglowodany
41,49g
16%
Cukier
1,04g
1%
Błonnik
5g
Białko
6,29g
13%
Sól
0,59g
10%
Cholesterol
0mg
Potas
167mg
8%
Ostatnia aktualizacja: 22 wrz 22 07:49 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (80%)
Tłuszcze (8%)
Białko (12%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
200
|
|
Tłusz
1,81g
|
|
Węglo
41,49g
|
|
Białk
6,29g
|
|
Jest 200 kalorii w Podpłomyk (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 8% tłusz, 80% węglo, 12% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Chlebki Typu Pita:
Podobne rodzaje Chrupkie Pieczywo:
Zobacz też:
Szukałeś Podpłomyk. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
