| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Polędwica Wołowa (Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
791 kJ
9%
189 kcal
Tłuszcze
11,13g
16%
Tłuszcz Nasycony
4,491g
22%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,765g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,423g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
20,68g
41%
Sól
0,13g
2%
Cholesterol
41mg
Potas
321mg
16%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (55%)
Białko (45%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
189
|
|
Tłusz
11,13g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
20,68g
|
|
Jest 189 kalorii w Polędwica Wołowa (Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 55% tłusz, 0% węglo, 45% białk. |
Podobne rodzaje Stek:
Podobne rodzaje Wołowina:
Zobacz też:
|
Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu)
|
|
Polędwica Wołowa (Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu, Produkt Wysokogatunkowy)
|
|
Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso,Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu, Produkt Wysokogatunkowy)
|
|
Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu)
|
|
Żeberka Wołowe (Oprawione do 0,3 cm Tłuszczu)
|
| |
Zobacz Więcej |
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
